Améliorer la qualité de vie au travail
Qu'est-ce que la QVT ? La qualité de vie au travail est définie par l'Accord National Interprofessionnel comme étant "la manière de regrouper sous un même intitulé les actions qui...
Quel siège de bureau choisir pour une personne en fauteuil roulant ?
Pour les personnes en fauteuil roulant, il est difficile de trouver un siège de bureau adapté. Afin d'être convenablement installé sur son lieu de travail, il est important de respecter...
Nœuds musculaires, comment les éviter ?
Que sont les nœuds musculaires ? Un nœud musculaire est une contracture au sein des fibres musculaires, on le trouve principalement au niveau du dos et des épaules. Les nœuds...
La fatigue visuelle
Nos yeux font partie des zones les plus sollicités de notre corps. Mis à part lorsqu'on dort, nos yeux sont opérationnel tout le temps et n'ont pas le droit à...
Les risques psychosociaux
Que sont les risques psychosociaux (RPS) ? Les risques psychosociaux correspondent à des situations de travail où l'on retrouve : Du stress : réaction de notre organisme face à une...
Une nouvelle année, de nouvelles résolutions pour prendre soin de soi
C'est le début d'une nouvelle année ! Il est temps de prendre soin de sa santé en ayant conscience que l'ergonomie au travail est quelque chose de primordial dans la...
Des sièges et accessoires ergonomiques de bureau pour Noël ?
Noël approche à grands pas et vous n'avez toujours pas trouvé le cadeau idéal pour vos proches ? Ne vous en faites pas, Ergonomia est là pour vous donner des...
Pourquoi privilégier les bureaux réglables en hauteur ?
Les bureaux réglables en hauteur (aussi nommés bureaux assis debout), sont majoritairement électrique. Cependant, il existe des modèles à manivelle ou pneumatique. Peu importe le type de bureau réglable, ils...
Zoom sur : les sièges à privilégier lorsqu’on est dentiste
Beaucoup d'innovations dans le domaine dentaire ont fait que les soins dentaires sont de plus en plus complexes à réaliser. On observe que certaines pratiques sont contraignantes pour la santé...